by beatriz | Jun 4, 2015 | B.E.A Method, Beatriz Saéz, cuerpo, Luna Llena, Salud, Trabajo
El estrés produce cansancio ¿Cómo lidiamos con eso? Si siempre estamos cansados ¿cómo recargamos energía para seguir adelante? Parece una trampa. Hoy te cuento algunas técnicas efectivas para “recargarnos”la batería. Un síntoma inequívoco de cansancio es que nunca...
by beatriz | Feb 2, 2015 | emociones, Trabajo
En mis consultas he tenido muchas personas que muestran “desamor”por lo hacen, por su trabajo o desempeño diario. Uno de los síntomas del desamor al trabajo, es que todo se hace cuesta arriba y monótono, la creatividad no se emancipa y las metas se dilatan,...
by beatriz | Jul 22, 2014 | B.E.A Method, Mi Yo Auténtico, Trabajo
Nos despertamos todas las mañanas, y casi como un ritual, nos bañamos, desayunamos a la carrera y nos dirigimos a aquel sitio donde por lo general pasamos gran parte de nuestro tiempo diario: nuestro trabajo. Esa ocupación nos hace poner toda nuestra energía y...