by beatriz | Mar 12, 2015 | B.E.A Method, Beatriz Saéz, Luna Menguante, Portafolio, Relaciones
Todos poseemos algunas habilidades que destacan sobre otras personas, por eso solo cuando descubres cual es tu mayor talento, tomas la decisión de utilizarlo para enfocar tu vida y ser feliz, pero ¿Como descubrir nuestros talentos? Basado en estudios de millones de...
by beatriz | Oct 16, 2014 | B.E.A Method, emociones, Luna Menguante, Pareja, Relaciones
Relaciones tóxicas son aquellas relaciones que de una u otra manera, las personas involucradas terminan lastimadas, física, emocional y psíquicamente. Lo más paradójico es que son de las que más nos cuesta salir y de las que más enganchados nos dejan. Podemos tener...
by beatriz | Sep 22, 2014 | B.E.A Method, Beatriz Saéz, emociones, Luna Nueva, Pareja, Relaciones
Hola Bea. Mi esposo me dejó luego de 20 años de matrimonio y de darle 2 hijos. Me traicionó con una mujer más joven que yo y se fue con ella a reiniciar su vida. Te escribo porque quiero saber qué puedo hacer con la sensación de rabia e impotencia que tengo. Cómo...
by beatriz | Aug 15, 2014 | cuerpo, Educación, emociones, Luna Menguante, Pareja, Relaciones
“Una tristeza tan grande tan grande que no puedo respirar”. “Una rabia tan fuerte tan fuerte que siento que voy a explotar” ¿lo han sentido alguna vez? Múltiples estudios han descubierto la relación entre las emociones y el cuerpo físico, incluso se ha demostrado el...
by beatriz | Aug 9, 2014 | Believe, emociones, Relaciones
Mira un bebé en su proceso de sueño. Para quedarse dormido toma con fuerza un peluche, una mano, una manta… cuando la suelta, está dormido. Lo mismo sucede con las emociones y nuestro ser -ya hablaremos del cuerpo-. Luchamos y luchamos por tener a mano cosas,...
by beatriz | Aug 6, 2014 | B.E.A Method, Beatriz Saéz, Educación, Luna Creciente, Relaciones
1. Acepta: Toda sanación tiene el mismo principio: aceptar la “enfermedad”. Así que lo primero que tienes que hacer es -bien sea con el apoyo de un coach o terapeuta-, identificar tu emoción conflictiva, tu verdadero estímulo, y aceptarlo. Acepta que te duele, que te...